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Accueil » Articles tagués  DHEA

Étiquette : DHEA

La relaxation par la respiration

Posté le24 février 201230 mai 2019AuteurMarie-Pierre GLENISSON23 Commentsaire

La respiration est une des façons les plus efficaces et certainement la plus simple à mettre en œuvre pour stimuler le système parasympathique en stimulant le nerf vague. Il faut savoir que le parasympathique permet de se calmer, de se Lire la suite …

CatégoriesOutils, Stress- relaxationTagscohérence cardiaque, DHEA, parasympathique, relaxation, respiration

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