La manipulation fait bugger notre cerveau

La manipulation fait bugger notre cerveau Pourquoi les personnes manipulées ne voient pas la manipulation ? Comment se fait-il que toutes les contradictions du manipulateur ne leur apparaissent pas aussi clairement qu’à leur entourage ? En fait notre cerveau que chacun croit Lire la suite …

Pourquoi l’EFT est un outil essentiel dans mon travail ?

L’EFT, un outil dont on parle de plus en plus. Des articles fleurissent dans la presse pour vanter ses mérites et bon nombre de sites relatifs au bien-être font part de son efficacité surprenante. Qu’en est-il vraiment ? En quoi est-il Lire la suite …

Maigrir est rarement une simple affaire de régime

Tous les régimes restrictifs font maigrir dans un premier temps, qu’ils soient hypocaloriques, hyperprotéinés hypoglucidiques, mais personnellement (et visiblement je ne suis pas la seule) je n’en connais pas qui permettent de stabiliser son poids sur une durée d’un an Lire la suite …

La respiration de cohérence cardiaque

Diminuer son état de stress en utilisant la respiration de cohérence cardiaque   C’est un exercice pour améliorer son BIEN-ÊTRE, diminuer les sensations éventuelles de stress et augmenter son énergie Indications : Stress chronique, vide d’énergie, arrêt du tabac, diminuer les Lire la suite …