EFT, Hypnose

Le coaching utilise des outils qui lui sont propres :

  • le questionnement
  • l’effet miroir
  • les outils issus de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), de l’AT (Analyse Transactionnelle)
  • le travail sur l’ombre avec le carré fondamental 
  • et bien d’autres outils issus des avancées en neuro-sciences

Je lui adjoins pour ma part 2 outils complémentaires extrêmement puissants :

  •  L’EFT (Emotional Freedom Techniques = Techniques de Liberté Emotionnelle), utilisée en consultation pour travailler sur toutes les émotions refoulées, libérer le coaché de ses freins …, et utilisable entre les séances par le coaché
  •  L’hypnose utilisée en consultation pour amplifier des ressources internes, faire des choix, et utilisable entre les séances sous forme d’auto-hypnose par le coaché.

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