La respiration de cohérence cardiaque

Diminuer son état de stress en utilisant la respiration de cohérence cardiaque   C’est un exercice pour améliorer son BIEN-ÊTRE, diminuer les sensations éventuelles de stress et augmenter son énergie Indications : Stress chronique, vide d’énergie, arrêt du tabac, diminuer les Lire la suite …